昔からスキンケアはニベア一本！とまったくお金かけないのですが、ヘアケアだけは結構お金かけてます。
（結果が出ているかは別として）
ドイツをはじめ、ヨーロッパ在住の女性は皆さん一度は感じる
ドイツの硬水のおかげで髪がボロボロ！
かと思います（切実）
ということで、今回は色々と試したヘアケアオタクのわたしがおすすめのシャンプー、リンス、アウトバス（流さないトリートメント）などなどおすすめの商品をご紹介します！
ドイツのシャンプー・トリートメント事情
まず最初に断っておくと、わたしはロングヘア、髪の毛はこの15年ほどずっと染め続けていてとくに毛先にダメージあります。
基本はストレートですが、一部くせ毛なので湿度が高いと結構広がるのが悩みです。
ドイツに来たばかりの頃は、日本から持ってきたものを使っていましたが、何より泡立ちが悪い！
郷に入っては郷に従えって言葉もあるように、ドイツの硬水にはやはりドイツのシャンプーやトリートメントが良いそうです。
というか、長期で滞在するならずっと日本の製品使えない・・・
ということで、やってきましたドイツ人の味方！DMそしてRossmann！
ヘアケアコーナーは実はかなり充実していて、最初はどれを選んだら良いのか全くわからずで
とにかく色々な方のブログを片っ端に参考にさせてもらいました。
今回は色々と使ってきた中で
- 香り
- 使い心地
- コスパ
あたりを総合して評価してみたので、ぜひ参考にしてみてください！
シャンプー部門
まずはやはり、個人的にシャンプーはやっぱり泡立ちが良いもの、そして流したときに髪がギシギシしないかって部分をいつも見ています。
とりあえずどれも€5~7くらいの安からず、高すぎずなものを使っています。
しかしある程度のお値段しますが、ちょっとお高いシャンプーも良いなって思っています。
シャンプー3位 Botanicals Stärkendes Shampoo
こちらは美容師さんにおすすめしてもらったシャンプー
日本でも人気のノンシリコン系でかつ香りが良い。わたしはジンジャー＆コリアンダー（しょうがとパクチー）の香りという何ともタイ料理みたいな感じですが、さっぱりしていて
甘ったるい香りが苦手な方はおすすめです。
泡立ちはあんまり良くないですが、流したあとはあまりギシギシしないので好きです。
Botanicals Stärkendes Shampoo
・香り：★★★
・洗い流し後：★★★
シャンプー2位 Kerastase Reflection Bain Chromatique Sulfate-Free Multi-Protecting Shampoo
日本でも人気のケラスターゼシリーズのカラーヘア用のシャンプー。
洗い上がりもしっとりで、とくにカラーしていて色落ちが心配の方におすすめのシャンプーです。
これのトリートメントも使ったことあるんですが、トリートメントは水ぽくって正直微妙でしたが、シャンプーはおすすめです！
Kerastase Reflection Bain Chromatique Sulfate-Free Multi-Protecting Shampoo
・香り：★★★
・洗い流し後：★★☆
シャンプー1位 JOHN FRIEDA FRIZZ ease SHAMPOO
色々なシャンプーを使い、最近はここに落ち着いています。
洗い流した後のギシギシ感が少なくって、スルッとするので、日本人の髪質にも合うようです。
ポンプ式ではなく、チューブタイプなので持ち運びにも便利。
JOHN FRIEDA FRIZZ ease SHAMPOO
・香り：★★☆
・洗い流し後：★★★
コンディショナー・トリートメント・パック部門
お次はコンディショナーやトリートメント部門。わたしは基本コンディショナーと週に2回くらいはパックをしています。
コンディショナー・トリートメント3位 Garnier Wahre Schätze Argan almond cream
これはなんと言ってもコスパの良さ。の割に洗い流し後がしっとりします。
安いので結構大量に使えるのもあるかもしれませんが笑
ただ、次の日起きたときに髪が若干ごわつくかな、っていうのが気になるところです。
Garnier Wahre Schätze Argan almond cream
・しっとり感：★★★
・コスパ：★★★
コンディショナー・トリートメント2位 HASK Keratin Protein Smoothing Deep Conditioner
先ほどシャンプー部門でも紹介したHASKのヘアマスクです。シャンプーは微妙ですが、トリートメントはかなり良い感じ！ちなみにアメリカ発の製品のようですが、ドイツでも日本の約半額で買えちゃいます。旅行のときや小さなギフトにもおすすめです！
ちなみに香りはこちらのピンクのパッケージがおすすめです。一時期大量に買ってストックしてました笑
HASK Deep Conditioner Sachet Keratin Protein Smoothing
・しっとり感：★★★
・コスパ：★★☆
コンディショナー・トリートメント1位 JOHN FRIEDA FRIZZ ease CONDITIONER
先程シャンプー部門で1位だったシャンプーとセットで使っているコンディショナー。
シャンプーが既に良いのでコンディショナーはこれ以外でも良さそうですが・・・
いつもセットで買ってます。
普段使いはこれで、週に1回パックするときは2位のHASKのヘアマスクを使っています！
JOHN FRIEDA FRIZZ ease CONDITIONER
・しっとり感：★★★
・コスパ：★★☆
アウトバス・あら流さないトリートメント部門
アウトバス系はミスト・クリーム・オイルと色々とありますが、髪質によって色々とあるかと思います。
わたしは普段クリームを最初につけて、その後にオイルをつけるダブル使いしています。
（別にオイルだけでも良いんですが）
ドライヤー前のヘアミスト OSiS Blow und Go
こちらは美容院で美容師さんにおすすめしてもらったドライヤーの熱から髪を守るヘアミスト。
ドライヤー前に何プッシュか髪に直接スプレーしてます。
さらっとしているので、しっとり感はないので後で紹介するオイルとセットに使っています！
Schwarzkopf OSiS Blow und Go Smooth Sleek
・まとまり感：★★★
・コスパ：★★☆
洗い流さないトリートメント オイル Kiehl’s Glättende Öl-Angereicherte Leave-in Konzentrat
またまた出ましたKihl’s。日本でも全く同じトリートメントオイルを使っていました。
ドライヤー前や朝のスタイリング時に少し乾燥していたらちょこっとつけたりもできます。
何より香りが良いので、つけるだけで癒やされます。
Kiehl’s Glättende Öl-Angereicherte Leave-in Konzentrat
・まとまり感：★★★
・コスパ：★★☆
NEW!!頭皮の臭いケアに Jojobaöl(ホホバオイル) Bio kaltgepresst nativ
Youtubeのこちらの動画で、頭皮ケアに関して紹介されていました。
動画全部見るの大変って方にここにまとめると、どうやら無印良品のホホバオイルがすごく良いそうです。
わたしも試してみたい！と思いドイツのMUJIも確認しましたが残念ながらホホバオイルは取り扱いありませんでした（泣）
ということで、Amazonで代わりにないかな〜？って思ってしらべてみたところ見つけたのがこちら。
Jojobaöl Bio kaltgepresst nativ
とりあえずホホバオイルの他の製品と比べると良いレビューが多かったので、こちらを使っています。
- 髪の毛,頭皮全体をシャワーで濡らす ※水は軽く切っておくと良い
- 頭皮にホホバオイルを塗っていく ※髪の毛より頭皮に直接つけるイメージ
- ホホバオイルがついた状態で頭皮マッサージ
- いつも通りシャンプー
こんな感じで毎日はやりませんが、週末とかに時間あるときにお風呂に入るついでに頭皮ケアをしています。
先程の動画にもありますが、シャンプーやトリートメントをしっかり流すことと、お風呂後はすぐに髪の毛を乾かすことが頭皮の嫌な臭いを防ぐには良いんだそうです！
・まとまり感：とくになし
・コスパ：★★☆
番外編：ちょっと特別なシャンプー＆トリートメント 編
最近はサロン専売品も色々と手を出しているのですが、ドイツで購入できる少し特別なシャンプー＆トリートメントもご紹介します。
さすがの日本クオリティ Milbon（ミルボン）
今回のドラッグストアで買えるという意味では外れるのですが、最近使っているシャンプー＆トリートメントがMilbon(ミルボン)。
日本のブランドなので、知っているという人も多いかもしれませんね。
ミルボンでは世界展開しており、日本とは少し違うラインナップです。(おそらく硬水にも対応しているんだと思う)
↑こちらは日本で購入する場合で、残念ながらヨーロッパではオンラインで自由に購入することはできず、ミルボンを取り扱っている美容院から購入が可能です。
わたしも美容院でミルボンのトリートメントをしてもらい、すごく良かったのでシャンプーからトリートメント、アウトバスのオイルまでラインで購入。
すこーしお値段はしますが笑 シャンプーの泡立ちはすごく良くサラサラになるので一度使い始めたらやめられない・・・。
興味ある方は、ミルボン取り扱いの美容院をこちらから検索できるようなので探してみてください。
【NEW!】オーガニック派におすすめDavides（ダヴィデス）
2022年1月時点で使っているのがイタリア生まれのオーガニックヘアケアブランドのDavides。
ドイツのローカル美容院でも置いていることが多く、最初は恐る恐る使ってみたところ意外としっとりでとても良かったです。
種類がすごく多く、髪質に合わせて選べます。
何よりパッケージがかわいいので、ジャケ買いしたくなるほど。
髪に艶を出したい方におすすめのWELLBEING
わたしはカラーしている人おすすめのMINUを使っています。
カラー後の退色をおさえたい人にはおすすめ！
まずはシャンプー
DAVINES Minu – Shampoo, 250 ml
Davines Pflege MINU Hair Mask 250 ml
番外編：シャワーヘッド NOVKIT Wassersparend Druckerhöhend Duschkopf
そこまでやっているの！？と言われそうですが・・・笑
なんと最近シャワーヘッドをミネラル除去してくれるものに変えました。
ドイツをはじめヨーロッパはどうしても硬水でカルシウムやマグネシウムのようなミネラルが多めで、それが原因で肌荒れしたり髪の毛をギシギシさせたりする
ということで、ついに変えました！シャワーヘッド！
元々はシャワーの水圧が弱いから、新しいものがほしいな〜って思ってAmazonをチェックしたところ、なんと節水もできミネラルまで除去できるシャワーヘッドを見つけました。
いくつかあった中で一番レビューが多いこの商品に。
2色のビーズを入れるなかなかユニークなシャワーヘッドです。
まだ使い始めて1ヶ月ちょっとですが、水圧も上がったし硬水度が下がった気もします。
（ほんとにこのビーズなんかでミネラルを除去してくれるのかは若干疑心暗鬼ですが）
値段もそんなに高くないし、50％は節水してくれるということで水道料金を考えるとむしろ安いかも。
NOVKIT Wassersparend Druckerhöhend Duschkopf
ということで以上、わたしがドイツで実際に試したヘアケア製品をご紹介しました！
髪質によって使用感は変わると思いますが、「どれ買ったら良いのかわからない！」という方はぜひ試してみてくださいね。
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